腕力アップのためにパワーボールＮＳＤスピナーを買いました。最初、ゼンマイ内蔵のオートスタートモデルにしたのですが、動かし方のコツが判らず、何度もゼンマイを巻いて手指の皮が向けて触れなくなり、滑り止めのついた手袋を頼みました。 手袋到着後、再…

４月２日(金)午前のリハビリで腕立て伏せ等。義足＋左右の両松葉杖なら歩けるかもしれないが、現状は腕力不足という事でリハビリあるのみです。昼から腹筋と機会によるチェストプレスをやりました。 多分、ダンベルもやったと思うので、ダンベルの絵を載せて…

４月１日(木)ベッドの上で腕立て伏せ、腹筋等の体操を行いました。その他、お尻上げ等々。腕の力の強化を中心に、との事でした。午前と午後のリハビリの内容を一緒くたに書いているのでよく分かりませんでした。 脊髄損傷の方は腕力だけで身体を持ち上げるこ…

３月３１日(水)午前のリハビリ。左足に傷があるので、ベ ッドの上で体操が中心でした。前日、入院 した時の診療情報提供書に左足の傷につい ての情報が無かったようで、病院の方が慌 てていたようでした。 ベッドに横になって、左足を開いたり閉 じたり仰向…