６月１日(火)足切断から３カ月が過ぎましたが、まだ義足の訓練まで行きついていません。入院のタイムリミットが最悪８月の終わり頃なので、ぎそくができてからの歩行訓練のスケジュールが押しまくるのは目に見えてます。やれやれ、先は長い。 左足の親指の裏…

５月３１日(月)いつものルーティーンの運動をしました。午前のリハではゴムバンドを使った足上げ、１分プランク３回、壁での膝立ちバランスキープなど。その後はストレッチクッションを使った足伸ばし、曲げ、限界になるまでのプランク、幅広・幅瀬間の腕立…

５月３０日(日)いつもの担当者はふたりとも休みでした。ベッドの上で普段はしていない運動を色々としてもらいました。 午前のリハビリでは左足を下にして身体を横向きにし、左足を前に出した状態で右足を後ろに向けるという運動をしました。右足は動かないよ…

５月２９日(土)午前のリハビリは女性の担当者でした。筋トレマシンのチェストプレスを背筋強化モードで５分間しました。その後、若い方の包帯巻きの練習に協力しました。ベッドではプランク５０秒を３回。いつもより手加減してもらってます。壁の手すりを使…