2021-06-18 右足挙げ リハビリ 4月15日(木)シーツ交換の日でした。CPAPを始め、スマホやポケットWiFIの充電器、USBコンセントとかがベッド上にごちゃごちゃしているので、片づけるのが大変で。一度外して、シーツ交換が終わったら元に戻すのは結構手間なんですが仕方ありません。 リハビリは午前、午後とも同じスパルタな担当者なので2倍疲れました。腹筋、腕立て、お尻挙げ、平行棒でのスクワットを午前と午後・・・。 ベッドに身体を左足を下に横向きになって、右足をお尻側の方に高く上げるのを反復しました 右足挙げ